当前，我国仍处于流感等呼吸道疾病的高发期。12月19日，在国家卫健委举行的时令节气与健康的发布会上，北京大学人民医院主任医师马艳良介绍，冬春季节是呼吸道疾病的高发期，尤其是流感。有些朋友可能分不清流感和普通感冒，觉得都是“小毛病”，扛几天就好了。
事实上，普通感冒是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等常见病毒引起的，症状通常比较轻，主要是鼻子不舒服、打喷嚏、嗓子有点干痒，一般不发烧或者只有低烧。
流感则是由流感病毒引起的，往往来势汹汹。一开始可能就是高烧、全身肌肉酸痛、头痛乏力、怕冷寒战，如果拖延不治，病毒侵犯到下呼吸道，就可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，这才是危险的根源。
马艳良强调，肺炎开始的症状也是咳嗽、发烧、没力气，如果出现以下情况要及时就诊：
发烧不退或反复，高烧超过3天还不退，或者退下去一两天又烧起来；
咳嗽加重，咳嗽越来越深、越来越频繁，痰的“样子”变了，尤其是咳出黄脓痰、铁锈色痰或者痰中带血丝，这是肺部可能出现感染的重要信号；
感觉“气短、胸闷、喘不上气”，或者呼吸比平时快很多，稍微走几步路就心慌气喘，有种“气不够用”的感觉，这是肺部功能受影响的表现；
要特别提醒的是，65岁以上的中老年人、5岁以下的儿童、孕妇、身体质量指数BMI大于30的肥胖者、有慢性基础病者，自身抵抗力较弱，是重症流感的高危人群，一旦出现突发高热、肌肉酸痛等流感症状，不要等待观察，发病48小时内应尽早就医。另外，建议以上重点人群及其亲属应及时接种流感疫苗。
延伸关注：
1、现在市面上有很多感冒药，自行购买时如何挑选？
马艳良：如果确定是普通感冒，记住八个字：对症治疗，安全用药。
常见的西药感冒药里主要含有两种成分，一种是减充血剂如伪麻黄碱，一种是抗过敏药如扑尔敏，这两种药物组合可以缓解鼻子堵、流鼻涕、咽痛、咳嗽等这些常见的感冒症状。
如果体温超过38.5℃，或者体温虽然不高但非常难受，可以用退烧止痛药，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬，选一种就行，不可同时用，并且要注意看说明书上的间隔时间，不要过量。
有鼻塞症状的可以短期用一些含伪麻黄碱的鼻喷剂，让鼻腔血管收缩，鼻子很快就通。但连续使用不要超过7天，否则可能引起药物性鼻炎，反而使鼻塞加重。
2、感冒用药有哪些注意事项？
马艳良：第一、阿莫西林、左氧氟沙星、头孢等抗生素只杀细菌，不杀病毒。普通感冒大多是病毒引起的，吃抗生素完全没用，滥用反而会增加细菌耐药的风险。
只有经医生判断合并了细菌感染时，比如细菌性鼻窦炎、肺炎等才适合用抗生素。
第二、抗病毒药也不能乱用。普通的感冒病毒没有特效抗病毒药。只有确诊是流感并在发病48小时内，医生会酌情开具抗流感病毒药物。
第三、特殊人群用药要格外小心：
老年人用药前要仔细看成分，很多感冒药里含有伪麻黄碱，可能影响血压和心脏，有高血压、心脏病的老人要慎用。
儿童用药一定要用儿童剂型，不要用成人药减量给孩子吃。
孕妇如果必须用药，应当先咨询产科医生或药师。
（光明日报全媒体记者 金振娅）
来源：光明日报全媒体记者 金振娅
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