今日热点
打动人心！这部电影背后的深意值得细品
额头带“花”！西藏首例克隆濒危牛长这样→
冬天外出你会戴帽子吗？这个小习惯，不仅保暖而且防病！
有研究表明，静止状态下不戴帽子，气温15℃时，人体约1/3的热量会从头部散发；而气温在4℃左右时，约一半的热量从头部跑掉。
医生介绍，冬天戴帽子，犹如给身体加上一个“暖瓶塞”，减少热量散发，让身体更好地保暖，还有助于预防多种疾病！
1
戴帽子能预防3种疾病
1、心血管疾病
冷风吹头，头皮上的血管会剧烈收缩，导致全身的血液循环受影响，心脏的压力加大。这时候心绞痛、心肌缺血甚至心梗的风险都会增加。
尤其是老年人或者本身有高血压的人群，戴上帽子，可以减少冷空气对血管的刺激，让心脏“省点力”。
2、脑血管疾病
冷空气会让脑部供血不足，血压波动大时，容易诱发脑中风或者头痛。特别是那些本身有动脉硬化的人，脑部血管壁脆弱，一受刺激很可能引发脑溢血。戴帽子不仅能防止头部散热，还能保护脑血管少受寒冷刺激，减少风险。
3、呼吸系统疾病
冬季室内外的温差比较大，一冷一热很容易导致免疫力低的人患上呼吸系统疾病。头部保暖对预防此类疾病很重要。帽子的功能主要是维持身体热平衡，外出戴上它就不会因头部过多地散热而引起全身的热量变化。
主编：姚海全
编审：索朗央宗
编辑：谢欣
见习编辑：范崇岩 沈梦婕
来源：新华网
【未经授权，严禁转载！联系电话028-86968276】
