成都观察 林星彤

5月28日上午,简阳市总工会联合简阳市人民医院,聚焦网约车司机、外卖骑手、家政人员等新就业群体的心理健康需求,举办了一场“情绪管理和压力应对”专题讲座,为100名新就业群体代表送上心理健康关怀。

心理讲座现场

活动现场,简阳市人民医院资深心理治疗师肖彬慧担任主讲,运用专业知识,结合贴近生活的案例,深入浅出地讲解了心理健康知识。活动设置了互动环节,通过心理练习和趣味游戏,帮助参与者掌握情绪调节方法,学习以积极视角处理问题,现场氛围由拘谨逐渐转为热烈。

“我们网约车司机每天早出晚归,压力大得很,今天的放松练习很巴适!”来自万顺叫车的马大姐分享感受时满脸笑意。从事家政服务的张女士深有感触:“平时要处理客户与阿姨间的纠纷,应对两边的诉求,心理压力真的很大,今天这个放松练习太有用了,我要回去教给同事和阿姨!”