泸州观察 郭慧琳 龙欣雨
“吃得好”“吃得饱”……5月28日,已进入高考倒计时阶段,备考前夕,学生家长总想着法子让自家孩子保持良好的“备战”状态,尤其在一日三餐,学生家长十分上心。然而过度依赖补品、高能量食物等,反而适得其反。高考前究竟,学生怎么吃才合理?来听听西南医科大学附属医院临床营养科主治医师张泽宇怎么说。
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川观新闻
2025-05-28 18:12
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泸州观察 郭慧琳 龙欣雨
“吃得好”“吃得饱”……5月28日,已进入高考倒计时阶段,备考前夕,学生家长总想着法子让自家孩子保持良好的“备战”状态,尤其在一日三餐,学生家长十分上心。然而过度依赖补品、高能量食物等,反而适得其反。高考前究竟,学生怎么吃才合理?来听听西南医科大学附属医院临床营养科主治医师张泽宇怎么说。
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医生说得很好,平时怎么吃就怎么吃。再说了,“备战”高考的合理饮食是一门综合的“学问”,它贯穿备考全过程,从营养摄入、饮食习惯到考前饮食细节,每一个环节都影响着考生的身体和心理状态。家长和考生重视饮食的科学性与合理性,将为高考“战役”奠定坚实的基础,助力考生以最佳状态奔赴考场 。
马上就要高考了,一定要努力
备战高考。