在泸州有一种宝藏非遗百和莲枪它扎根于泸县的土地是属于泸州人自己的“英歌舞”以独特的身姿演绎着岁月的故事比英歌舞更多了几分泸州的烟火气如今百和莲枪创新升级与中医卫生健康理念深度融合根据中医的气血循行原理编排动作成为了一套别具一格的养生操该养生操运用养生锤精准敲击人体八个关节窝（两肘、两腋、两髀、两腘）以达到疏通经络行气活血的功效在强身健体的同时更传承着深厚文化一起来感受这份别样精彩为健康添彩吧
剪辑 陈 鹏
编辑 张杨磊
校对 王 丹
审核 李妍婕
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