在泸州

有一种宝藏非遗

百和莲枪


它扎根于泸县的土地

是属于泸州人自己的“英歌舞”

以独特的身姿演绎着岁月的故事

比英歌舞更多了几分泸州的烟火气

如今百和莲枪创新升级

与中医卫生健康理念深度融合

根据中医的气血循行原理编排动作

成为了一套别具一格的养生操

该养生操运用养生锤

精准敲击人体八个关节窝

（两肘、两腋、两髀、两腘）

以达到疏通经络

行气活血的功效

在强身健体的同时

更传承着深厚文化

一起来感受这份别样精彩

为健康添彩吧

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