川观新闻记者 魏冯 何嘉琦


假期结束，重新投入工作和学习，不少人感觉身体和精神都不在状态。哈欠连天、注意力难以集中、工作效率低下，这有可能是“节后综合征”的表现。你的开工状态还好吗？如何调整，才能元气满满地投入到节后的工作中？


本期，川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目，携手四川大学华西公共卫生学院/ 华西第四医院开展内容共创，邀请心理卫生科心理治疗师周婧媛，为我们科普支招，一起来看吧！


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