睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。
不久前，《2023年卫生健康事业发展统计公报》发布，其中，我国人均预期寿命达到78.6岁这一信息引发关注。当过去的“人生七十古来稀”变成稀松平常事，当我们逐渐步入长寿时代，将面临哪些变化、挑战、机遇？今天，我们就由此聊起。
数据是发展的高度浓缩。要更好理解78.6岁这一数据的意义，不妨先了解另一个数据：新中国成立前，人均预期寿命只有大约35岁。尽管人均预期寿命并不等同于实际的人口平均死亡年龄，但却能够反映某时某地经济社会、生态环境、人口生活方式和卫生健康等综合状况。从疫病横行到可防可控，从缺医少药到病有所医，近年来，我国医疗卫生体系逐步健全，为人民生命健康筑牢屏障。更优美的环境、更安全的食品、更可及的服务，稳稳托起上扬的“长寿曲线”。
直观地看，寿命的增长，带来人口结构的变化。截至2023年底，我国60周岁及以上老年人口已接近3亿人。有量的增长，也有结构的变化。随之而来的，养老需求日渐多样化、多层次，既要老有所养，也要老有所乐，这对公共服务提出了更高的要求。药品说明书简化、字体变大，老旧小区加装电梯，家门口开设助老食堂……一桩桩适老化改造，把对老年人的关心关爱融入细节里。智能家居为生活增色添彩，老年大学满足书法、跳舞等多样兴趣爱好，银发旅游回应对“诗与远方”的追求……有形之手和无形之手一齐发力，养老事业和养老产业协同共进，让养老选择愈发多样，也催生潜力巨大的银发经济。
河南洛阳市涧西区武汉路街道秦岭路社区养老服务中心食堂。黄政伟摄（影像中国）
带来挑战，也蕴藏机遇，但还概括不了全貌。提到老年人，我们习惯性想到花白的头发、佝偻的身影，又或者是颤颤巍巍的步伐。但理性地看，年龄是一个数字，并不必然与某种生命状态、人生追求画等号。何况，飞速发展变化的时代，正赋予新时代老年人更多可能性。那么，我们的固有观念是不是也应当与时更新呢？
打破“刻板印象”，在天津，跳水伯伯让人们看到老年人热爱与活力；青岛大爷金辉在百米赛跑中跑出13秒97的成绩，让许多年轻人都自愧不如；短视频平台上，一些老年博主分享穿搭，让人眼前一亮……网络上、新闻里、生活中，从思维到行为，越来越多老年人展现出不同以往的一面。
放宽观察视野，银龄教师重新走上讲台，照亮偏远地区孩子们的人生；在上海，低龄老人志愿者结对服务高龄独居老人，预防风险，传递关爱……在各行各业，仍有许多老年人在发挥余热，在为他人、社会奉献的过程中，实现个人价值，拓宽人生宽度。老骥伏枥，志在千里。老有所为，不仅是社会的期待，也是老年人发自内心的需求。
曾有一位作家这样描述自己70多岁时的心态，“一个老年人从来不想感到自己是个老年人”，引人思考。老年人是相对弱势群体，但内部分异正在呈现。毫无疑问，我们的社会要尽全力为他们兜好底，同时，在今天，我们也应当为不断涌现的新需求、新期待、新作为营造足够包容友好的氛围，提供应当有的支持和便利。“当我们老了会是什么样子、希望过怎么样的生活”或许不太好想象，但少些“为你好”的思维，摈弃把他们完全当做被照顾者的做法，多听听他们的声音，更加深入全面地去认识、了解他们，对于构建老年友好型社会，大有裨益。
进而言之，当长寿成为“新常态”，社会的“适老化”其实是全方位的。有物理方面的，有思想方面的，还有治理方面的。比如，退休年龄，渐进式延迟，不仅是应对人口老龄化的被迫之举，同时也是顺应劳动力自身条件、价值追求的务实抉择。随之而来的，许多与“60岁”绑定挂钩的规章制度要不要调整？公安部近日就将大中型客货车驾驶证的申请年龄上限延长至63周岁。这些其实都是对“新常态”的适配。可以预见，进入长寿时代，给社会生活带来的影响，将在方方面面呈现。
这正是：
年龄不过是数字，莫给生活设限制。
政策托举拓平台，白发亦能焕神采。
大家晚安！
（文丨徐之）
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