陈成 自贡观察 韩吉尔

为弘扬中医药传统文化，倡导健康生活方式，提高公民中医药健康文化素养，近日，由四川省中医药管理局主办，省中医药发展服务中心、自贡市中医药管理局、自贡市教育体育局、自贡市委市直属机关工委、市总工会、自贡市高新区社事局联合承办的中医药文化普及活动——自贡市“健身气功·八段锦”推广活动正式启动。

健身气功是中华传统养生文化中的瑰宝，不仅能增进体质健康，延缓机体衰老，还能缓解压力过大、焦虑等情绪。其中，八段锦项目以其套路简约、简单易学、无需场地器械、运动强度适中的“轻健身”特色广受欢迎，成为国家卫生健康委和国家体育总局联合推广的科学健身项目。

在启动仪式上，四川省中医药发展服务中心主任宋平发表讲话，他强调中医药文化的重要性和八段锦的养生价值，并宣布活动正式启动。随后，现场悠扬的音乐响起，八段锦表演者们身着统一的练功服，动作整齐划一，展现出八段锦的独特魅力和养生效果。

启动仪式结束后，来自四川省第二中医医院、省中西医结合医院、省骨科医院，以及自贡市中医医院等8名专家为广大市民群众开展义诊，宣传中医药健康知识。

据了解，该活动计划在2024年内完成市级、区县级师资培训，并开展多批次的义务教授。自2025年起，计划每年举办全市健身气功八段锦比赛、展演等活动，促进全民健康活动全覆盖、常态化，铸就自贡健康文化品牌。本次活动还向该市人民发出倡议，让大家携手并进，在八段锦的引领下，共同迈进更加健康、更加美好的明天。

近年来，自贡市高度重视中医药事业产业发展，充分发挥中医药预防、保健、治疗、康复独特优势，推动中医药向“事业、产业、文化”三位一体发展新模式转变，并先后建成省、市级中医药文化教育基地５个，连续３年举办卧龙湖中医药传承创新发展论坛，点亮“彩灯＋中医药”文化推广品牌，中医药文化进校园、进企业、进机关活动也持续深入推进，不断提升人民群众的中医药获得感。

下一步，自贡市将此活动为契机，进一步将中医药文化传承好、发展好、利用好，进一步倡导科学、健康、文明的生活方式，倡导广大人民群众树立科学健身意识、提升自我健康水平，为自贡市委市政府实施“融圈强极”“工业强市”“文旅兴市”“城乡融合”四大战略，全面建设社会主义现代化自贡提供坚实的健康支撑。

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