国庆假期，健康提示看这里

精彩评论 28

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  川观网友爱川观 2024-10-01

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  这篇干货挺好的，关乎假期吃穿住行。不过现在人在景点走，仿佛人在囧途，太多人啦！假期心情舒畅程度打个八折……

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  cbgc79095 2024-10-01

  10

  

  没有身体健康，再长的假期、丽美的风景、再好的美味又有何用？什么时候健康都是第一位的，感谢川观的悉心提醒，也祝愿第一位川观读者身体倍棒、吃嘛嘛香，快乐过节，享受生活。

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  cbgc79095 2024-10-01

  10

  

  国庆快乐过，健康最重要，作息要规律，营养要均衡，聚餐少喝酒，户外多运动，共享大盛世，幸福万年长。

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  川观网友783522 2024-10-01

  9

  

  的确如此，每逢节假日，这五点是最容易忽视的！耍的时候放任自己，收假过后陷入自责。所以，凡事我们要把握好度，自己也好、孩子也好，吃也好、耍也好，肯定比平时要放开一些，但又不能放之不管，尤其是到了六、七号又要逐步收紧，方可无缝衔接、归于正常。

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  罗璨 2024-10-01

  6

  

  国庆快乐，健康最重要，作息要规律，营养要均衡，聚餐少喝酒，户外多运动，共享大盛世，幸福快乐万年长！

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  川观网友667398 2024-10-01

  7

  正常作息，合理膳食，积极锻炼！