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仪表干净，是最好的名片
外在的形象，是一个人行走的名片。无论在工作还是生活中，把自己收拾得干净利落，对自己的形象负责，往往能看出一个人自律积极的人生态度。
容颜不一定要出众，但可以洁净清爽；衣着不一定要华丽，但应该妥帖得体。一个人仪容清爽、穿着得体，就足够让人心生好感。
干净，是一个人最好的样子。尊重别人的同时，也会愉悦自己。
2
谈吐干净，是最好的涵养
干净，不只有仪容和穿着，更在于内在与谈吐。得体的仪容，能让人有乍见之欢；而干净的言行，更能让人久处不厌。
好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。一个真正有修养的人，往往有干净的谈吐，他们知道言语的力量，懂得顾及他人的感受。
言为心声，语为心境。把别人放在心上的人，走到哪里都会如沐春风。
3
圈子干净，是最好的生活
人活着，总是离不开“圈子”二字。成熟的人，会给自己一个干净的圈子，简简单单，养心怡人。
时间被太多的无用社交占据，生活容易反受其累。去掉不必要的复杂人际交往，才能身心舒展，去做更有意义的事。
给自己的圈子做减法，就是给自己的人生做加法。圈子干净了，生活也就轻松了。
4
心灵干净，是最好的品质
一个人的干净，最要紧的是内心。容颜可以化妆，但心灵却不能伪装。
心灵干净的人，不被名利裹挟，坚守初心，做人做事，清白坦荡。他们或许走得比别人慢，但会走得更稳更远，一辈子都踏踏实实，心安理得。
心无挂碍，自在悠然；心无杂念，纯净如初。那一抹干净，是生命最真的底色，也是岁月中最美的留白。来源：人民日报夜读，综合有书、国学生活、渡兰 | 主播：赵文龙
本期编辑：刘杰，实习生：姜传玉、唐昕
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