今天是农历五月初五
我们迎来端午佳节
端午节至今已有2000多年的历史
与春节、清明节、中秋节
并称为中国四大传统节日
海报/杨思彤
然而，关于端午节
也有不少误区在流传
1. 不能说端午快乐？不必太纠结
有人指出，端午节这天伍子胥被投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，屈原悲愤投汨罗江。如此悲壮的日子，是不能互祝快乐的，只能说安康。
其实真不必太纠结。祭祀只是端午节的内容之一。赛龙舟、采草药、挂艾草与菖蒲、打午时水、放纸鸢、佩香囊等都是端午习俗。丰富的节日文化信息之中，饱含着的是生机勃勃的通达理念和娱乐精神，怎能不快乐？在古诗词里，也有描绘端午节快乐祥和的诗句。更何况，端午节作为国家法定节假日，放假也是一件快乐的事情。
传统节日的重点是要向大众普及中华民族优秀的传统文化常识，让我们既可以享受当下，又能缅怀过去，传递文化薪火。因此，道一声快乐又何妨？
2. 端午服安宫牛黄丸解毒防中风？没有科学依据
安宫牛黄丸是中医用于治疗急症的必备要药，是急救用药，而不是预防用药。
安宫牛黄丸是由牛黄、水牛角、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金和冰片组成，具有清热解毒、镇静开窍的作用，用于高热或热入心包、高热惊厥、神昏谵语，中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、败血症见上述证候者。
有中风的患者，一定要在医生指导下积极预防，服安宫牛黄丸作为预防不可取，如果不对症，对身体还会有损害，尤其对于脾胃虚寒患者，是百害而无一利。有文献报道，不当服用安宫牛黄丸致体温过低，也有个别患者引起过敏反应。
3. 糖尿病患者不能吃粽子？遵循五原则即可吃
该说法适合于病情危重、血糖控制不好、有严重并发症的病人。但如果血糖控制良好，可基本达到正常人血糖标准，是可以食用的。糖尿病人吃粽子，需要遵循减量、挑时间、搭配吃、多咀嚼和多运动五个原则！可在粽子中添加一些荞麦、糙米、燕麦等糖尿病人适合吃的粗粮，不仅可以增加纤维质含量，还能减少肠胃负担。
4. 端午节饮用雄黄酒？有中毒风险
按照传统习俗，有人会在端午节饮雄黄酒，但这是有健康隐患的。专家提醒，作为一味中药，雄黄内含有毒的砷盐成分，饮用雄黄酒有中毒的风险。
雄黄一般不能内服，只能外用，比如涂抹一点雄黄酒在蚊虫叮咬的部位，可以起到杀菌消毒的作用。
5. 艾叶燃熏可以避疫？过敏体质请远离
人们在端午节当天会插艾叶、烧艾草以避疫，这种用艾点燃熏室、悬挂门头窗前的习俗，实际上是因为艾叶熏烟能驱蚊蝇、清瘴气，具有禳毒杀毒的功能。
新式艾草挂饰（晶报资料图片）
需要注意的是，艾叶是一味芳香化浊的中药，虽然有较强的驱毒除瘟作用，但有少数过敏体质的人对艾叶敏感，可能诱发哮喘、鼻炎等疾病。过敏人群最好远离艾叶香袋和烟熏剂，也不要用它来擦身。
在此
晶报祝大家端午喜乐安康！
今天能去哪儿玩呢？
攻略来了
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出门玩得有个好天气
今天天气如何？
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连续下雨多日，今天阳光终于返场，有小伙伴已经拍到彩虹出现了！
不过深圳东部还在下雨。目前坪山区已经出现强降水，预计2-3小时内坪山区和大鹏新区（大鹏、葵涌办事处）仍将有30-40毫米降水，深圳市气象台2024年06月10日07时50分在上述区域发布暴雨黄色预警信号，全市进入暴雨戒备状态。
预计今天多云间阴天，有（雷）阵雨，局地雨势较大；气温25-30℃；偏南风2-3级；相对湿度75%-100%。
温馨提醒
出门游玩
YYDS（有雨带伞）！
来源 | 晶报综合中国互联网联合辟谣平台
编辑 | 刘珂
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