刘璟 川观新闻记者 魏冯
夏季天气炎热，不少孩子爱去泳池、水边玩耍，溺水事故进入高发期。近日，成都疾控发布假期儿童“防溺水”指南，提醒网友带娃游泳时的一系列注意事项。
这些误区要警惕
看似“趴”或“站”在水中发愣时，孩子可能已意识模糊
成都疾控专家提醒，儿童游泳时，常见的认知误区之一，是部分人认为游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子。“游泳圈只适合在游泳场馆的浅水区使用，要选择正规厂家生产的圈体材料厚实且无刺鼻气味的游泳圈，每次使用前均需检查是否有破损、老化或缓慢消气的现象，随时注意补气。正确使用游泳圈，在一定程度上可以预防游泳溺水事故的发生，但未成年人的游泳安全，更离不开家长的全程监护。”
还有一类常见误区，是认为会游泳就不会溺水。“就算会游泳，也很难应付自然水域各种复杂的情况。有些人对自己的游泳技术过于自信，从而放松了警惕。另外，呛水、抽筋、过度疲劳以及突发疾病等都可能导致会游泳的人溺水。”
误区之三，是认为孩子溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现。“很多溺水都是悄无声息发生的，且非常迅速。溺水时，吸入空气是第一需求，人在慌乱中口鼻短暂浮出水面时，会本能全力吸气，导致大量的水呛入气管，根本来不及呼救。孩子溺水挣扎的时间非常短，不一定能引起大人注意。有的孩子在泳池中溺水，看起来却像是趴或站在水中发愣，此时可能已经意识模糊，而家长却还以为孩子在练习憋气。”
成都疾控专家提醒，家长们提升安全意识，务必加强对孩子的看护，时刻关注孩子的去向，同时还要带着孩子共同学习掌握预防溺水的安全知识，严防溺水事故的发生。
这些知识要掌握
严禁孩子“岸上徒手救人”和“手拉手救人” 帮助溺水者牢记“叫叫伸抛”
游泳时抽筋怎么办？成都疾控专家建议，如果孩子在水中突然抽筋，不要慌张，保持冷静，如无法立刻靠岸，先改为仰泳体位，快速判断抽筋的位置，反向拉伸抽筋部位，使其缓解。“如果是脚抽筋，先用手抓住抽筋腿的脚趾，用力向背侧弯曲，然后再按捏小腿肌肉就可以缓解了；如果是手抽筋，抽筋的手握拳再用力张开，如此反复屈伸数次，另一只手帮助按捏就行了。”
专家提醒，发现有人溺水时，家长务必教育孩子，发现有人溺水，切勿贸然下水施救或手拉手救人，千万不要认为自己不下水救人，就不够勇敢，更不能因害怕而隐瞒，导致没有及时报警或让大人知道，耽误宝贵救援时间。同时，严禁岸上徒手救人，独自在岸上伸手去拉溺水者，结局可能是被拖入水中，危及自身安全；也要严禁手拉手救人，溺水者的拉拽、地势的不平、地面的湿滑、施救者的体力不支，都有可能导致连环落水，造成群死群伤的惨剧；也要严禁贸然下水救人，因为溺水救援需要专业的技能和工具，否则施救者很有可能被溺水者紧紧抓住、抱住、甚至按压入水中而造成自己溺水。
成都疾控专家提醒，遇人溺水，不管采取何种救援方式，都应将自身安全放在首位。
帮助溺水者要记住“叫叫伸抛”四个字——叫，大声呼救，寻求大人帮助；叫，拨打报警电话求救；伸，选择安全牢固的地点，侧身降低身体重心站立，最好是俯身趴在岸边，将竹竿、木棍等硬质延伸物从侧面横向移动过去递给溺水者，拉其靠岸；抛，将漂浮物或软质延伸物抛给溺水者，助其漂浮等待救援或拉其回岸边。
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