明天就是一年一度牛郎织女相会之日了，
长年线上“约会”的你，
可能也会相约意中人，
或小姐妹，
线下一聚。
数据统计，每年七夕前，各大美容美发机构、护肤品化妆品专柜都会迎来一波消费小高峰。
这里还有一组数据可以告诉你，七夕这一天，不少赴约者都“有准备”而来。
2018年-2019年，主流电商平台某款网红急救面膜七夕后评价量当月占比
占据大半的红色小头像说明，七夕前使用急救面膜的消费者不在少数，他们中不少还针对使用的产品做出了评价。看来无论约会是否开心，急救面膜的效果在他们心中都有了一定答案。
2020年主流电商平台某网红急救晚霜累计评论量
七夕前后增长幅度虽不如急救面膜来得“猛烈”，但单从数据的变化，依旧可以看出赴约者们临时抱佛脚的态度。
那么今年呢？
2020年7月-8月中旬，某主流电商平台某网红急救面膜关注、评论量走势图
从走势图不难看出，临近七夕，急救面膜关注、购买量形成了全年中的一波小高峰。
可能你也是其中之一？
七夕前一夜，你才想起压箱底的各种皮肤急救“武器”——第二天没有美颜滤镜加持，不“救”不行啊。
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睡前来个“大捣腾”，第二天真的就可以水润白皙美美的吗？
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皮肤干燥暗沉，紧急补水真有那么神奇？
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长年熬夜，急救护肤品真的可以拯救你的脸？
今天，《医本正经》邀请四川省第二中医医院中医皮肤科主治医师吴艳，从专业角度为你解答上述疑问。
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男盆友，也可以看看，变得更“鲜”，第二天约会更有魅力！
视频之外，我们还细心帮你罗列了肌肤急救的“加法”和“减法”，相信一定能让你以最快的速度“修炼”变美。
【加法】
肌肤常见问题1：干燥、粗糙
气象学进入秋季后，空气湿度将降低，皮肤角质层中的水分丢失也将变快，皮肤干燥问题随之而来：一旦缺水，就会显得粗糙，还容易冒出细纹。
——怎么办？
补水功课要做足。补水的方式分“内补”和“外补”，两者缺一不可。内补，就是要饮用足够的水，同时多吃蔬菜水果；外补则可以选择补水面膜，如含有胶原蛋白、透明质酸的面膜，或擦一些修护保湿霜。
肌肤常见问题2：爆痘
面部清洁马虎了事，皮脂灰尘等污垢未能彻底清洁，或饮食不规律，放纵味蕾，舟车劳顿等，都会导致皮肤爆痘。
——怎么办？
规律生活作息，清洁到位后，长出的痘痘会逐渐消退。
切记一定不要用手去挤痘痘，因为手上的细菌可能会让破损的痘痘感染，留下痘印、疤痕；并且用手挤本身对皮肤就是一种机械损伤，易造成色素沉着，消退需要更长时间。
应该待痘痘“成熟”，即出现小脓点或局部变软后，以75%酒精消毒痘痘处，再用消毒后痤疮针刺破脓点，让脓液排出，再外涂消炎软膏等控制感染，加速痤疮的愈合。
【减法】
把面膜当皮肤“急救灵药”？
面膜的主要作用之一，体现在阻隔皮肤和空气接触，让皮肤的湿度短时间内迅速提升，促进有效成分的吸收；面膜中的水分可以滋润皮肤角质层，从而增高角质层的含水量，提升角质层的透明度。通常，敷完面膜后照镜子，都会水水嫩嫩。
但是，其实敷面膜需要注意频率跟时长，原则上建议面膜在面部停留时间不超过20分钟；每周不超过2次。
还要注意的是，如果刚好爆痘，其实不建议使用面膜，因为面膜有几率使皮肤过度水合，毛囊口角质膨胀，更容易诱发粉刺形成。
所以，如果长痘痘、粉刺、或是闭口（其实都是寻常痤疮）了，就尽量忘了面膜吧！
另外，皮肤易敏感的人，在敷用新的面膜时，建议取一点面膜里的精华液，涂抹在耳后或手腕内侧，观察2-3天后，证实没有刺激过敏，再用。
最后，第二天就要约会了。
除了“急救”之外，千万别忘了要保持愉悦的心情哦，这是最重要的！
辛辣夜宵，今晚就忍了吧！
还有，今晚，早一点睡吧！
明天，保湿、防晒也别忘了哟！
策划：孙琪 黄颖
文字：杨丹 邓童童
数据：陈昶
拍摄：何嘉琦
剪辑：梁庆
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