成都市成华区疾控中心再致全区人民的一封公开信
亲爱的市民朋友：
当前，新冠肺炎疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段，为贯彻落实党中央、国务院和省市关于疫情防控工作的重要指示精神和决策部署，统筹推进全区新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作，我们发出以下倡议：
一、积极配合防疫工作
若您已复工，请坚持“两点一线”上下班模式，每日一定做好自身防护，鼓励骑车绿色出行，尽量错峰出行。乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，双手尽量不触碰公共区域内的任何东西。进办公楼时，积极配合工作人员测体温、问询等防疫工作的开展。
若您当前依然在家隔离，请认真关注自身健康，有特殊情况请主动联系社区工作人员，不可瞒报。
二、坚持良好卫生习惯
预防病毒感染，戴口罩、勤洗手依然是最为直接有效的防控方式！我们依然要遵循能不出门绝不出门的原则，若必须出门，一定正确佩戴口罩，对自己和他人的健康负责，废弃口罩应扔入专用垃圾箱。
倡导手卫生，勤洗手，严格遵循七步洗手法流水洗手，手脏时避免触摸眼、口、鼻。
三、尽量避免聚集活动
自觉做到不走亲访友、不相互串门、不扎堆聊天，不聚集打牌、打麻将、下棋，不聚集开展跳舞、健身、卡拉OK等活动。必要的聚餐及家庭就餐提倡公筷公勺。人际交往保持空间距离，在出入公共场所时（如乘坐公共交通工具、参加集体会议、进入食堂用餐等），请保持一米以上的安全距离。
四、切实维护公共卫生
咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或袖肘掩住口鼻，防止飞沫传播；不随地吐痰、乱扔垃圾，禁止在公共场所、工作场所室内或交通工具内吸烟。
五、做好家庭健康监测
健康永远是我们的头等大事，特殊时期，更要注意观察自己和家人的身体健康，每天测量体温，一旦出现发热（体温超过37.3℃）、干咳等症状，请立即戴上口罩，到就近的发热门诊就医，并主动告知医生是否有疫区生活史、旅行史以及身边人中是否有类似病例，为医疗机构科学、及时诊断提供有效信息，主动配合治疗。
六、养成健康生活方式
牢记“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的十六字健康生活方式，居室保持通风、卫生，科学消毒，不过度消毒。从权威渠道获取疫情信息，不信谣、不传谣。
习近平总书记指出，“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长，从磨难中奋起”。
亲爱的市民朋友，为了自己和他人的健康，为了不辜负千千万万奋战在战“疫”一线的勇士，让我们继续咬紧牙关、毫不松劲、共克时艰，相信最后的胜利一定属于我们！
成都市成华区疾控中心
2020年2月25日
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