川观新闻记者 吴枫 李寰
10月13日，四川大学华西天府医院正式开院。多名重量级的专家教授坐诊，其中包括四川大学华西医院骨科一级专家周宗科教授。
四川大学华西医院骨科一级专家周宗科教授
周教授在结束上午的门诊后，向川观新闻记者科普起了应对骨骼肌肉疼痛的知识和小技巧。周教授表示，随着近年来人们生活方式的变化，骨骼肌肉慢性疼痛的症状正呈现着年轻化的趋势，可能是因为一些过度或者不科学的锻炼方式，以及长时间地使用电子产品，关节磨损，肩颈、腰腿、关节周围疼痛等症状越来越在年轻人群体中得到体现。
四川大学华西医院骨科副教授王贝宇
那么，有没有一些简单易操作的运动方法可以帮助我们缓解骨骼肌肉慢性疼痛的症状，让人们可以在家里、办公室、户外广场等地都可以使用的呢？周教授请四川大学华西医院骨科副教授王贝宇为我们现场做了动作示范，戳视频赶快学起来吧！
四川大学华西医院骨科副教授王贝宇
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岁月如哥 2021-10-14
不错，来点椎间盘突出的治疗方法
川观网友683ec7 2021-10-14
保护骨骼
义华 2021-10-14
增长知识。