25元一斤的五花肉，28元一斤的排骨...看到这个价格，你有木有感到“肉痛”。
本来“今天吃什么?”就是个历史难题，如今难上加难！吃鸡？吃鱼？还是吃素？
医生说，我们很多人可能吃错了！点击视频，查看真相！
对于大多数人来说，三餐不仅需要荤素搭配，还需要根据自身情况灵活调整，不然就可能这样：据武汉晚报报道，武昌一位高三男生的家长听说“吃素能保持头脑清晰”每天换着花样做素菜给孩子吃，“饿”得该学生说自己头晕眼花心发慌，感到脑子不太好使，赶紧去营养科就诊了。
另外，对于大多数人来说，还应该控制油和盐的摄入。
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