今天（20日）3时56分
迎来谷雨节气
此时节，春渐退夏欲来
正所谓“细雨连绵暮春到
雨生百谷夏将至”
谷雨时节，雨量增多
充沛的雨水
很适合农作物的生长
在这春雨绵绵的时节
摘一把带着露水的香椿嫩芽
点缀春日的餐桌
采一芽鲜嫩翠绿的谷雨新茶
与好友闲坐品茗
别有一番风味
谷雨养生
宜健脾祛湿
可食山药、冬瓜、陈皮等
同时要避免生冷肥腻之物
太极拳、慢跑、慢走等运动
动作柔和，可使身体微微出汗
亦能调节情志，改善精神状态
春日将尽，夏日将至
愿你不负时光，不负自己
带着一整个春天的美好
向闪亮的未来继续前进
文字综合央视新闻、人民日报
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