近期，“一家人上吐下泻，警惕诺如病毒”频频引发热议，很多人都被这种突如其来的剧烈呕吐和腹泻，折磨得苦不堪言。此前，广东深圳市疾控中心调高了深圳市诺如病毒感染的风险等级。近日，“上海疾控”发布预防提醒，三月是诺如病毒高发末期，现阶段它仍具有极强的传染性。
女子上完公厕就感染
同行的丈夫几小时后突发高烧
近日，广东一男子称妻子上完公厕感染了诺如病毒。
由于女厕排队，妻子上了一个没有冲干净的坑位，没有戴口罩在里面待了几分钟，出来后不到一小时开始呕吐，上吐下泻，而同行的自己也在几小时后开始发烧。
医生表示，一般情况下，公共卫生间便池里的水主要可能有大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是“粪口”传播。如果你的手接触了这些致病菌，又不注意手卫生直接吃东西，有可能造成粪口传播。
没有特效药，酒精对它无效
据介绍，诺如病毒没有疫苗、没有特效药，仅靠支持治疗，但它却能轻易让一个学校、一个公司，甚至一艘游轮的人群集体中招，传播速度快、防控难度大，诺如病毒被称为“已知传染性最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”。
诺如病毒的传播能力之强，足以和麻疹、水痘等空气传播的病毒相“媲美”。它能够在短时间内感染大批人群，尤其是在学校、医院、游轮、餐厅等密闭环境下。
■ 超低感染剂量：10~100个病毒颗粒即可致病
只要10~100个病毒颗粒就足以让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。
患者粪便中每克病毒量可达10¹²个病毒颗粒，相当于1克污染物可感染上亿人。
■ 传播途径多样，连空气都能传播
粪—口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。
接触传播：门把手、电梯按钮、手机屏幕、桌面等都有可能带病毒，手接触后再摸口鼻，就会感染。
气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶飘散在空气中，被周围人吸入就可能感染。
厕所冲水时形成气溶胶，如果马桶盖没有盖上，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。
■ 环境存活能力极强，普通消毒剂对它无效
在门把手、餐具、桌面等环境表面上可存活7天以上。
在冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。
酒精（75%乙醇）对它无效！只有含氯消毒剂（如84消毒液）或高温（≥85°C）才能灭活它。
如何预防诺如病毒？
正确洗手
饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
食物煮熟
处理食物要彻底洗干净，食物必须熟透后再食用，不饮用生水。
科学防护
做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。
患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
做好隔离
感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
温馨提示
学校和托幼机构等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情高发场所
若有员工或学生出现
呕吐、腹泻、腹痛等症状
不得带病上岗（课）
必要时立即就医
转发，让家人知道！
（来源：央视网综合央视新闻、杭州日报、新晚报、广东疾控）
【未经授权，严禁转载！联系电话028-86968276】
预防诺如病毒感染，感染应立即就医。
诺如病毒，预防为主！
高度重视
大家行动起来，做好预防，一定能将诺如病毒的威胁降到最低，守护好自己和家人的健康！相信在我们的共同努力下，定能平稳度过诺如病毒高发期。
酒精不是万能药，密闭环境、尤其是公厕记得戴口罩。诸如诺如病毒之类的传染性疾病，自己先做好预防。
谨慎用药。