△北京大学第一医院骨科常务副主任 孙浩林
骨折后的前两个月是骨折愈合的关键时期。在饮食方面，患者应注意以下几点：
摄入含钙量高的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。此外，患者还可以在医生的指导下补充钙片和维生素D，这样做也有助于促进骨折愈合。
在骨折愈合的早期，患者应避免高盐、高脂饮食，不要喝浓茶、咖啡，忌烟酒，减少不健康的生活习惯对骨折愈合的影响。
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审核：国家健康科普专家库成员、北京大学第一医院骨科常务副主任 孙浩林
策划：王宁 郑颖璠
视频剪辑：张沫
编辑：王千惠
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