近期流感高发据中国疾控中心最新数据目前流感病毒阳性率持续上升其中99%以上为甲流（此前报道）
据疾控部门预计流感将在1月中旬达到高峰1月中旬春运开启之后人群大规模集中流动会进一步增加流感等呼吸道传染病的传播风险
日常家居清洁是保障健康的重要环节尤其是在流感高发期或流感患者康复后更需要加强清洁和消毒然而许多人在家庭清洁消毒时往往存在一些误区不仅可能降低消毒效果还可能伤身
6个常见的错误清洁消毒方法，很多人都中过招！
这4个清洁环节很重要
通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。
1.忽略通风：单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。
正确做法：每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟。
2.忽略高频接触物品清洁：如手机、钥匙等物品未清洁，可能导致病毒传播。
正确做法：可以使用75%浓度医用酒精擦拭高频接触物品。
3.未清洗清洁工具：清洁后，抹布、拖把等工具未清洗消毒，可能成为新的污染源。
正确做法：及时清洗和消毒清洁工具。
4.未进行个人防护：清洁时未佩戴手套和口罩，可能导致化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，所以需做好防护措施，以确保安全。
科学有效地清洁消毒可以这样做
香港特区政府卫生署及美国CDC等，针对流感季的需求，专门编写过一些线上文件，为公众提供了科学有效的清洁和消毒建议，这些建议涵盖了家具、地板、厕所及高频接触物品的清洁方法。
家具清洁：家具中经常接触的地方，如家具用品、玩具、用具、厕所、浴室及地板。建议每天使用消毒剂进行清洁消毒（非金属表面可用500mg/L含氯消毒液；金属表面建议使用70%酒精）。消毒后待干，再用清水清洗并擦干。
污染物清理：若地面、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如呕吐物、粪便或呼吸道患者的痰液），需先清除污物，再用1000mg/L含氯消毒剂进行消毒（金属表面可使用70%酒精）。消毒后静置15~30分钟，再用清水清洗并擦干。
地面清洁：定期清洁地面，根据需要增加清洁次数，清洁后保持地面干爽。
冰箱清洁：低温可能导致病毒滞留且保有传染性，因此对可能被污染的生肉、蔬果以及其他可能被污染的物品进行清理，冰箱内部亦应进行简单的清洁。
地垫与地毯：使用可清洗的地垫，保持地毯清洁，并建议每天吸尘并定期清洗。
床品和衣物：定期更换和清洗床单、枕套、毛巾及衣服。
宠物环境：若家中饲养宠物（如猫狗），需增加清洁频率。
垃圾处理：垃圾应包好后放入有盖垃圾桶，并至少每天清理一次。
洗手间是家庭卫生的关键区域，也是病菌容易滋生和传播的地方。保持洗手间清洁和干爽，不仅能预防异味和细菌滋生，还能有效降低病菌传播的风险。
日常清洁：厕所需经常清洗擦拭，并保持干爽。
洗手设施：备有洗手液和一次性擦手纸供使用。
冲厕习惯：确保冲厕设备正常使用，每次如厕后必须冲水，冲水时盖住厕板。
毛巾管理：避免共用毛巾。个人使用的擦手巾需妥善存放，每日至少彻底清洗一次。建议准备多条毛巾以便替换，效果更佳。
经历流感后，清洁和消毒不仅是恢复日常生活的重要步骤，更是防止病菌二次传播的关键环节。通过科学的清洁方法和细致的卫生习惯，我们可以有效清除病菌，为家人营造一个安全、健康的居家环境。
转给家人！
来源：健康中国、央视新闻客户端、科普中国监审：董娉审核：刘晓阳责编：惠晓晗 张远
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