“小寒今日初交节，同云一色浓阴结。”

小寒，是二十四节气中的第23个节气

冬季的第五个节气

小寒时节是气温最低的季节

标志着开始进入一年中最寒冷的日子

提醒人们要做好防寒防冻等农事活动

小寒过几天之后

才进入“三九”的时期

并且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应

所以被称为小寒

小寒节气前后

冷空气频繁南下

气温持续降低

养生当以防寒保暖、健体强身为重点

来源：工人日报客户端 记者 陈子蕴

本期编辑：付子晴