人们常说“冷在三九”

冬至就是“入九”的第一天

在这之后

各地进入最寒冷的阶段


随着气温降低

很多人发现自己的腰部、颈椎、肩膀

稍稍受一点风，就隐隐作痛

令人困扰不已

究竟该如何是好？


冬季也是开展冰雪旅游

参加冰雪运动的好时节

在尽情享受运动带来的欢乐时

我们如何更加科学合理地运动？




2024年12月21日，川观新闻携手四川省骨科医院开展健康科普直播，邀请运动医学科副主任、治未病中心副主任、副主任医师王艳杰，为大家科普讲解，答疑解惑。




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直播时间

12月21日19:30


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导播：廖文卓

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