假期将至有些朋友有这样的想法：在空旷的草坪上搭起帐篷，暂别城市的喧闹，回到自然的怀抱然而，野外露营却隐藏着不少值得重视的健康隐患你是否了解呢？
一
个人卫生难保障露营时，由于远离城市的基础设施，洗澡、如厕等日常卫生需求往往难以得到保障。不良的个人卫生习惯容易促进细菌、病毒的传播，增加感染性疾病的风险。
二
早晚温差大易生病入秋后，早晚气温温差较大，露营时白天气温暖和，人们长时间在户外活动，穿着较少。到了晚上，温度迅速降低，帐篷保暖功能差，容易感冒。
三
饮食健康风险大在户外野餐或旅行时，食品的新鲜度和卫生条件无法得到保证，容易导致食物中毒或其他消化系统疾病。此外，不洁的环境则可能增加食源性疾病和肠胃不适、甚至食物中毒的风险。
四
隐私和安全无法得到保证露营地通常是开放空间，缺乏遮蔽物，个人隐私行为难以得到保护，如更换衣物、使用卫生间等。此外，帐篷安全性不足，面对户外随时变化的天气，无法提供有效的庇护，个人物品安全及人身安全也无法得到保证。
五
影响睡眠质量露营有一定的体力消耗，对于不习惯户外生活的人来说，可能会感到焦虑、不安，甚至影响睡眠质量，长期下来可能对身体与心理健康造成负面影响。
六
容易受到蚊虫和野生动物叮咬户外露营时，容易受到蚊子、蜱虫等害虫叮咬，有些地方甚至可能会有蛇、蝎子、蚂蟥等伤人动物出没。此外，野生流浪犬猫健康状况不明，如不慎被抓伤有感染疾病的风险。
七
诱发过敏风险高野外花草树木茂盛，过敏原多，有过敏史的人很容易诱发过敏反应。特别是在有风的天气，有过敏史人群不宜长时间在户外停留，更不适合与花草亲密接触。
八
帐篷安全隐患多很多营地帐篷、天幕搭建密集，遍地都是风绳和地钉，而孩子们又喜欢嬉闹、奔跑，容易绊倒摔跤，发生擦碰甚至骨折等意外。此外，帐篷并不牢固，如果营地的位置不合理，夜晚光线较差时，还有发生交通意外的风险。
九
使用明火风险大帐篷内空气不流通，户外露营使用明火取暖、做饭时，燃料燃烧后产生的一氧化碳难以排出，增加了中毒风险。此外，敞篷不防火，用火不慎很容易引起火灾。
温馨提醒露营存在的健康和安全隐患不容忽视想和大自然亲近的朋友还可以通过很多其他方式丰富自己的户外活动哦~
来源 | 合肥卫生
编发 | 全媒体编辑 周巧
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