太突然了！9月22日，娱乐圈传来一则噩耗。中国观众最喜爱的泰国男演员之一的阿卡盼·纳玛（Om Arakphan）因心肌癌病逝，享年39岁。
图源：泰国7台官网
说起阿卡盼，很多人或许不太了解，但提及Om，或者泰剧《情牵两世》，相信熟悉泰圈的人都会瞬间被拉起满满回忆。
《情牵两世》是不少人泰剧的启蒙剧。曲子一响，是不是一下子就回到了镜子那头的暹罗世界？
《情牵两世》剧照。图源：@泰娱乐论坛
出生于1985年1月28日的Om早年通过广告及MV拍摄进入演艺圈，一直活跃在泰国第7电视台（Ch7HD），通过《虎纹月亮》《千金女佣》《花漾阶梯》《情牵两世》《暴风新娘》等多部影视作品，逐渐成为了泰国知名男星。
图源：泰国7台官网
Om离世的消息，由他的前东家泰国7台率先曝光。
据悉，早在2022年10月，Om就查出患有罕见的心肌癌。此后，他便退出娱乐圈，安心治疗。
Om的圈内好友、女星阿梅娜·芘妮 (昵称Mo) 曾透露，Om在2022年被诊断出心肌位置长了10公分大的肿瘤，疑似扩散到肺部，照到2个可疑白点。不过Om积极接受治疗，陆续完成5、6次化疗。泰国7台也曾发文证实，Om于去年1月31日开刀，进行肿瘤切除手术，术后意识清楚且能自己呼吸，口语表达能力也没有问题，正在康复过程中。今年上半年，Om甚至还有几次短暂公开现身的活动。正当粉丝们以为他正好转时，没想到却等来噩耗。
伴随Om的去世，心肌癌成为热门话题。
大部分人听过肺癌、胃癌、乳腺癌，但心脏长癌，却鲜有听说。甚至有人说，心脏其实根本不长癌。
到底哪个才是真的？
这一切要从肿瘤的起源
以及心脏的特殊性上说起
......
心脏长癌有多难？
首先需要了解，是什么原因导致了肿瘤的发生。
我们常说的肿瘤，实际也是由细胞组成，只不过它们是从正常细胞“叛变”转化而成的。
正常的细胞分裂增殖的次数有限，但肿瘤细胞不同，它非常“霸道”，可以无限增殖，不受控制。
让这些不受控的肿瘤细胞越来越大的“元凶”，则来自基因突变。
基因突变尤其偏爱人体的上皮组织，因此，凡是含有上皮组织的器官都有患癌风险，如肝脏、肾脏、消化道、呼吸道、乳腺、前列腺等。没有上皮组织的器官，往往也只会长出良性肿瘤。
心脏，恰恰就没有上皮组织。所以，患癌风险大大降低。
此外，心脏中最重要的是心肌细胞。一个人，从出生到去世，其心肌细胞很少进行增殖分裂，因此它含有的基因就没有突变出错的机会，这也保证了心脏很少患癌。
学术期刊《细胞》杂志近期刊登了一篇重磅文章。文章称，斑马鱼和蝾螈等少数脊椎动物，具有肢体和内脏器官再生的能力，一只成年斑马鱼的心室被切除20%后，其心脏组织在2个月内可完全再生。
但对于小鼠而言，在胚胎时期的第10天到第12天以及出生后的第4天到14天左右，其心肌细胞可以分裂增殖，而成年小鼠心肌细胞几乎已经陷入不分裂增殖的状态，因而成年小鼠心脏组织一般不再具有再生能力。
人类和小鼠相似，尽管有研究显示成年人的心肌细胞有极低程度的更新，然而，绝大部分心肌细胞已不再分裂增殖。
再来看看心脏所处的环境。
心脏位于身体中心，和血管组成了一个封闭的循环系统，使外界的有害物质很难进入心脏，血液在进入心脏前也会经过肾、肝、脾的净化，所以最终能侵入心脏的有害成分是极少的，尤其是致癌物质。
另外，心脏还是个“劳模”，这里的运转效率惊人，血流速度极快，昼夜不分地工作，使得很多诱变因素无法在心脏中停留，尤其是那些转移而来准备在心脏中“落地生根”的癌细胞。
综上所述，心脏不会得原发性“癌症”，但，也不能说心脏一定不会得恶性肿瘤。
几率小，不代表不患癌
心脏肿瘤虽然罕见，也还是存在的。
早在16世纪，人类就有报道诊断出心脏肿瘤，但由于心脏肿瘤很少发生，人类积累心脏肿瘤相关的病例及治疗方案并不如其他一些常见肿瘤丰富。
确实，原发性心脏肿瘤的发病率可低至0.0017%，换句话说，每十万人之中，才有那么一两个人会有患心脏肿瘤的可能。而这些人中，75%左右为良性，恶性肿瘤只占25%左右。并且，其中一种叫做心脏黏液瘤的良性肿瘤是最常见的原发性心脏肿瘤类型，约占全部心脏肿瘤的一半。
心脏恶性肿瘤中，最常见的两种类型是血管性肉瘤及横纹肌肉瘤。得了这两种肿瘤的患者，其存活率极低，并且转移较早，通常情况下，这两种肿瘤一经发现的时候就已经转移到肺、肝脏和脑等部位了，如果不经手术迅速切除，90%的患者都会在诊断后9—12个月内死亡。
当然，另外一方面，其他组织器官患的肿瘤也可能会转移到心脏“生根发芽”，这就叫做转移瘤。心脏中最常见就是黑色素瘤转移到心脏中的转移瘤，约占心脏转移瘤的50%—70%。
心脏得癌，如何甄别？
尽管心脏肿瘤是一种少见的疾病，但对于患者来说，早期诊断和治疗至关重要。定期体检和注意不明原因的心脏症状可以帮助早期发现潜在的心脏问题，从而及时采取必要的治疗措施。
心脏肿瘤患者通常会呼吸困难，心脏周围出现区域性疼痛，易疲劳胸闷，恶心、发烧、体重减轻、盗汗等一系列非特异性症状。
这些症状和其他心脏疾病引发的症状类似，因此，给心脏肿瘤的有效诊断带来了困难。
图/广州日报新花城记者：陈忧子
治疗方面，由于大多数心脏肿瘤是良性的，因此常通过外科手术进行治疗。
诊断心脏肿瘤通常需要结合多种影像学检查。
心脏超声是诊断心脏肿瘤的首选方法，它可以清晰地显示肿瘤的位置、大小、形态和活动情况。医生可能会进一步通过心脏核磁、CT扫描等检查，来获得更详细的心脏结构信息，有助于进一步明确肿瘤的特征。
对于一些复杂的病例，心血管造影可以更准确地评估心脏的血液供应情况，来评估其对心脏功能的影响。最终，通过手术切除肿瘤组织进行病理分析，是确诊肿瘤性质的“金标准”。
一旦发现，建议及时就医，以便进行适当检查和治疗。心脏肿瘤的预后取决于肿瘤的类型和治疗的效果，良性肿瘤通常有很好的预后，特别是在完全切除后，可以达到根治的效果。
恶性肿瘤的预后则效果不一，但通过早期发现和治疗，患者可延长寿命，提高生活质量。
心脏最“怕”这些
心脏发生癌症的比例低，但心脏病的风险却很高，目前心血管疾病已经超越癌症成为“头号杀手”。
下面就是帮大家总结的，心脏最怕你做的事情：
01
怕你长胖
肥胖，一方面，会加重心脏的负担，增加血栓、动脉粥样硬化的风险，进而导致冠心病、心肌梗死等；另一方面，脂肪会浸润性侵袭心脏，破坏心脏组织与功能。
研究表明：体重增加10%，冠心病危险增加38%；体重增加20%，冠心病危险增加86%！所以，将体重指数控制（BMI）在18.5~24.9之间更好。
02
怕累
生活中“过劳死”的例子不在少数。劳累，会伤害心脏，容易诱发心肌梗死，更可能导致心脏衰竭。
人在过度劳累时，身体会分泌大量的肾上腺素和去甲状腺素等，可使血管痉挛，血压升高，心脏局部血液供应量减少，易诱发心血管疾病。
所以，不管是工作还是学习，一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，少熬夜。
03
怕太激动
激动时，会使人体内肾上腺激素的分泌发生变化，从而导致心脏跳动过速，增加心脏负担。
如果患者本身就合并有高血压、动脉硬化等疾病，情绪激动更容易导致血管破裂，发生脑出血甚至猝死。
所以，平时要管理好自己的情绪，保持心态平和。
04
怕高盐
盐的主要成分是氯化钠，如果钠摄取过多，会造成体内水钠滞留，血管内压力升高，阻力增大，加重心脏负担。
研究发现，每天摄入盐分超过13.7克的人，患心衰的概率是那些每天摄入不超过6.8g的人的1倍。
《中国居民膳食指南（2022）》建议，每人每天盐摄入量不超过5g。
资料来源：央广网、澎湃新闻、中国医学科学院阜外医院深圳医院微信公众号、北京青年报、泰国星暹微信公众号
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统筹/徐梅花
文字整理：陈婷婷
插图设计：陈婷婷
广州日报新花城编辑：陈婷婷
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