C视觉 李杨 川观新闻记者 向宇

日常生活中，不少成年人因为工作繁忙，或者打游戏正起劲等原因而养成憋尿的习惯，更有甚者因为打麻将更是长坐几个小时不起身！你以为只是憋了一会儿尿，但膀胱和肾脏都在遭罪，长此以往，还可能导致大问题。

长期憋尿对膀胱、肾脏究竟有哪些危害，我们该如何在日常生活中保持肾脏的健康呢？来听一听医生怎么说吧。

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